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Planear un Baby Shower es un momento muy emotivo para la futura madre y sin duda la excusa perfecta para reunirte con  amigos y familiares. En estas celebraciones  es muy tradicional realizar juegos con retos, pruebas y penitencias, donde todos los invitados  participan  con mucha alegría.

Muchas mujeres contamos con la suerte de tener un cabello brillante y lleno de vida durante el embarazo. Le podemos dar las gracias a la progesterona que nos regala la alegría de lucir un cabello hermoso mientras esperamos a nuestro bebé.

Después del parto la historia cambia: El cabello suele perder su brillo,  por los cambios que ocurren en nuestro cuerpo podemos empezar a perder el cabello.

Suelen aparecer al ganar o perder peso en  muy poco tiempo y sin previo aviso, antes, durante y después del embarazo o como consecuencia de tratamientos con corticoides. pero  de que se trata? Hago referencia  a  las antiestéticas y muy poco deseadas estrías, esas que nos roban los pensamientos haciéndonos muchas  preguntas sobre este tema, pero que son esas líneas de colores sobre mi piel? Te explicare un poco…

Sí, así como lo leen. Hoy les contaré un poco de mi experiencia con este tema.  En mi segundo embarazo presente un exceso de líquido amniótico, este padecimiento normalmente se relaciona con la diabetes gestacional, desde mi experiencia lo primero que mi doctor me recomendó fue   hacerme los respectivos exámenes para ver si presentaba o no la diabetes gestacional. Por fortuna, después de realizarme una serie de exámenes, el resultado fue negativo. Sin embargo, a pesar de ello, mi caso fue un poco difícil, pero bueno este tema se los contaré más adelante. El día de hoy nos centraremos en la diabetes durante el embarazo.

He tenido la suerte de no haber pasado por una cesárea, y digo suerte ya que la recuperación de una cesaría es mas delicada que un parto normal pero tengo una amiga cercana que ha vivido esta etapa y le ha sido bien difícil. Una de sus preocupaciones después del parto era las consecuencias y secuelas de esta operación. Y me di cuenta que es una de las preocupaciones de muchas mujeres que viven eso, se preguntan : ¿cómo adelgazar después de una cesárea?. Pero hablando con varias de ellas y leyendo revistas científicas sobre este punto, parece que la cesárea no impide recupere la línea después del parto, solo hay que tener quizás un poco más de paciencia que con un parto natural. Tampoco es necesario imponerse una alimentación especial o una dieta estricta sobretodo que mientras unos esta lactando las dietas son desaconsejadas. En este artículo comparto unos consejos para perder peso después de una cesárea.

¡Atención futuros papás! Que después de haber llegado la súper noticia de la próxima llegada del futuro miembro de la familia, ahora hay todo un trabajo y soporte físico y emocional que hay que prestarle a la madre gestante.

Tanto si ese bebé en camino te convierte en papá primerizo o si ya eres padre, quiero decirle que cada embarazo es muy diferente entre un bebé y otro. ¡Por lo tanto su ayuda durante el embarazo de su mujer va a hacer muy distinto y en cualquier caso es importante que acompañe a su pareja durante esta etapa especial para ella y para usted!

Las personas que sufren de estrés multiplican por 2  el riesgo a  sufrir una crisis cardiaca.

Investigadores Franceses del INSERM  ( Instituto Nacional De Salud E Investigación Medica )  lo han demostrado recientemente basando sen en casos con mas de 7.000 participantes.

Las razones del estrés son innumerables. Pero en esta ocasión quiero hacer referencia a el estrés y la ansiedad que las mujeres embarazadas experimentamos durante este periodo y que parece aumentar a medida que se acerca la fecha del parto, » Yo a mis 38 semanas de gestación, se de lo que hablo «. Algunas hemos atravesado un periodo difícil donde el bebé estuvo en peligro y la incertidumbre, es una gran fuente de estrés importante. Otras madres o futuras madres les come la ansiedad por tener a sus pequeños en brazos. .. etc 

Tu cuerpo se transforma y en el  habita y se forma un nuevo ser.  Ayúdale  a mantener un buen equilibrio  a través de ti.
Cada mujer  vive su embarazo de manera única: Los síntomas , el estado físico y las emociones  son variables durante  esos 9 meses, que son a la vez, muy cortos y muy largos!