Embarazo, SER MADRE

Cuantas Tazas De Café Se Puede Tomar Durante El Embarazo ?

No mas de 3 tazas de café por día durante el embarazo !

Para todas aquellas futuras mamis y amantes del café, aquí les dejo una nota del programa nacional de nutrición y salud ( USA)  donde recomiendan a las mujeres embarazadas no tomar mas de 3 tazas de café por día. Aquí en Francia, El INSERM (Instituto nacional de salud ) apoya 100% esta recomendación.

A ratones gestantes, a quienes se les dio a beber un equivalente de tres tazas de café por día, han tenido a sus pequeños que presentaron anomalías cerebrales.
< Estos bebés ratones presentaron crisis de epilepsia y después de adultos, tuvieron problemas considerables de memoria >  Sr. Christophe  Bernard, autor principal del estudio.
Dice : Que la cafeína ralentiza la migración de neuronas, afectando el buen desarrollo de ciertas zonas cerebrales.
Yo puedo decir que durante este periodo he preferido el café descafeinado que es una excelente opción para nosotras, y muy de vez en cuando tomo  mi buen café ( una o dos veces a la semana ) esto con lo de que ” más vale prevenir que lamentar ” y  como madres siempre colocando  por delante la salud de nuestros  bebés en camino.