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Bajar de peso

Nn tema que nos peocupa a todas. Como bajar de peso y especialemente como perder peso despues del parto

Bajar de peso, SER MADRE

Cómo perder peso de una manera rápida y eficaz

bajar de peso rapido
-4 kILOS EN 10 DÍAS

Piernas, Abdomen y Cola

Pierde grasa rápidamente y sin volver a recuperarla  

Con ganas de perder peso, tener una silueta tonificada, ligera y que los resultados sean rápidos?

Solo 10 días necesita para quemar la grasa y quitar esos kilos extra gracias a este nuevo tipo de dieta exprés

En la vida, hay quienes les gusta tomar el tiempo para hacer las cosas y hay quienes quieren todo YA!. Y esto Incluye a quienes quieren perder peso: Ellos quieren resultados rápidos aun si esto viene con consecuencias. La buena noticia es que contrariamente a las ideas ya preconcebidas, no es necesario adelgazar lentamente para tener resultados seguros.

“los programas de dietas demasiados moderados no siempre ofrecen resultados satisfactorios. Incluso en ciertos casos, hasta pueden favorecer una retoma de peso porque existe un cierto desánimo. Con una dieta más restrictiva, la pérdida de peso es más motivante cuando hay resultados rápidos e importantes. Continue reading…

Bajar de peso, SER MADRE

Los 10 alimentos Quema-Grasa para perder peso despues del parto

Bajar peso post parto

Aquí les presento una lista de los 10 mejores alimentos para bajar de peso, especialmente después del embarazo y que son 100% efectivos gracias a sus componentes.
Como madre reconozco que lo ultimo que queremos hacer, son dietas estrictas después del embarazo y  una dieta en sí, no dará nunca los resultados que si podremos conseguir a través de una alimentación equilibrada y consumiendo esos alimentos que aportan beneficios significativos a nuestra salud sin estarnos privando de comer bien. Son muchas las ganas de querer volver tener un peso ideal después del parto pero hay que tener en cuenta que tenemos que cuidar nuestra salud, evitar cualquiera de esas dietas peligrosas. No se trata de sufrir para  reencontrar tu silueta, sino de encontrar un equilibrio.

 

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